مقدمه: سه اسم شبیه، سه دنیای متفاوت
اگر کمی در فضای زیبایی و جوانسازی گشت زده باشید، حتماً این سه اسم را زیاد شنیدهاید:
- PRP
- PRF
- نانوفت (Nanofat)
تقریباً همه جا هم یک جملهی مشترک تکرار میشود:
«همهشون از خون و چربی خود بدن هستن، معجزه میکنن، بدون عوارضاند و جایگزین همه روشها شدهن.»
اینجا دقیقاً همانجایی است که ما در رویتامد، ترمز میکشیم.
واقعیت این است که:
- PRP، PRF و نانوفت سه ابزار کاملاً یکسان نیستند.
- هرکدام مکانیسم، کاربرد و محدودیتهای خودشان را دارند و اگر اشتباه انتخاب شوند،
- نتیجه میتواند خیلی کمتر از انتظار باشد.
هدف این مقاله در رویتامد (RevitaMed) این است که:
- بهزبان ساده و علمی توضیح دهیم هرکدام دقیقاً چه هستند.
- در چه شرایطی میتوانند فوقالعاده کمک کنند.
- و در نهایت، کدام گزینه برای شما منطقیتر است؛ نه براساس تبلیغ، بلکه براساس بافت و مشکل واقعی شما.
چه چیزی بین PRP، PRF و نانوفت مشترک است؟
قبل از اینکه فرقها را بگوییم، بهتر است روی چند چیز مشترک توافق کنیم:
- هر سه از بدن خود شما بهدست میآیند.
- PRP و PRF از خون، نانوفت از چربی
- هر سه نگاه بازساختی دارند، یعنی هدفشان فقط «پر کردن» نیست؛
- میخواهند به بدن کمک کنند کلاژن بسازد، کیفیت پوست بهتر شود و بافت خودش را ترمیم کند.
- هر سه نتایج تدریجی و طبیعی میدهند، نه «فردا صبح ۱۰ سال جوانتر شدن».
- در رویتامد، ما این سه را خواهر–برادر میبینیم؛ نه رقبای هم.
- در بسیاری از پروتکلها، اتفاقاً کنار هم استفاده میشوند، نه بهجای هم.
PRP چیست و چطور عمل میکند؟
PRP در یک جمله
PRP مخفف Platelet Rich Plasma است:
«پلاسمای غنی از پلاکت» که از خون خود فرد گرفته میشود.
مراحل بهطور ساده
- مقدار کمی از خون شما گرفته میشود.
- در دستگاه سانتریفیوژ چرخانده میشود.
- بخش پلاسما که حاوی پلاکتهای غلیظشده است جدا میشود.
- این پلاسمای غنی از پلاکت در ناحیهی هدف (پوست، مو، اسکار…) تزریق میشود.
مکانیسم اثر
- پلاکتها حاوی فاکتورهای رشد هستند؛
- وقتی در بافت تزریق میشوند، این فاکتورها آزاد میشوند و میتوانند:
- به فیبروبلاستها کمک کنند کلاژن تولید کنند.
- به رگهای خونی کوچک برای خونرسانی بهتر کمک کنند.
- فرآیند ترمیم بافت را تحریک کنند.
نتیجه؟
- بهبود کیفیت پوست،
- کمی افزایش درخشندگی و قوام،
- و در موها، کمک به تقویت و کاهش ریزش در برخی کیسها.
کاربردهای PRP در زیبایی
- جوانسازی ملایم پوست صورت و گردن
- کمک به کیفیت اطراف چشم در برخی موارد
- همراه درمانهای اسکار و جای جوش
- درمان کمکی در ریزش و تقویت مو
مزایای PRP
- از خون خود فرد؛ ریسک آلرژی پایینتر
- داؤنتایم معمولاً کم
- قابل استفاده در نواحی مختلف (صورت، گردن، دست، مو)
محدودیتهای PRP
- نیاز به چند جلسه (مثلاً ۳–۴ جلسه با فواصل مشخص)
- اثر معمولاً ملایم و تدریجی است، نه دراماتیک.
- برای مشکلات شدید مثل افتادگی زیاد، اسکار عمیق یا پوست بهشدت آسیبدیده،بهتنهایی کافی نیست و باید کنار روشهای قویتر قرار بگیرد.
- در رویتامد، PRP را بهعنوان ابزار اصلی جوانسازی استفاده نمیکنیم؛
- بیشتر آن را در پروتکلهای ترکیبی (پوست و مو) میبینیم،بهخصوص آنجا که PRFیا نانوفت اولویت ندارند یا قابل انجام نیستند.
PRF چیست و چه فرقی با PRP دارد؟
PRF در یک جمله
PRF مخفف Platelet Rich Fibrin است: «فیبرین غنی از پلاکت» و میتوان آن را نسل جدیدتر و طبیعیتر PRP دانست.
تفاوت اصلی با PRP
- در تهیه PRF: یا از ضدانعقاد استفاده نمیشود، یا حداقل استفاده میشود.
- سرعت و روش سانتریفیوژ فرق میکند.
- در نهایت، چیزی که بهدست میآید بیشتر شبیه یک ژل/لختهی نرم فیبرینی است، نه فقط مایع.
این شبکه فیبرینی دو کار مهم میکند:
- پلاکتها و فاکتورهای رشد را در محل نگه میدارد.
- باعث میشود آزادسازی فاکتورهای رشد آرامتر و طولانیتر انجام شود.
به زبان ساده: PRF میتواند در خیلی از موارد، اثری عمیقتر و ماندگارتر از PRP داشته باشد.
کاربردهای PRF در زیبایی
- اطراف چشم (چروک ریز، کیفیت پوست، خستگی)
- خطوط ریز صورت
- همراه نانوفت برای جوانسازی عمیقتر
- کمک به ترمیم اسکار و جای جوش، در کنار سابسیژن و لیزر
مزایای PRF نسبت به PRP
- آزادسازی آهستهتر و طولانیتر فاکتورهای رشد
- ماندن طولانیتر در بافت (بهخاطر فیبرین)
- مناسبتر بودن برای نواحی ظریفی مثل زیر چشم
محدودیتهای PRF
- همچنان نتیجه تدریجی است؛ چند هفته زمان میبرد.
- معمولاً چند جلسه نیاز است، هرچند بسته به پروتکل، ممکن است کمتر از PRP باشد.
- برای افتادگی شدید، اسکارهای خیلی عمیق یا تغییرات ساختاری بزرگ، باز هم باید کنار روشهای دیگر قرار بگیرد.
در رویتامد، PRF در بسیاری از پروتکلهای جوانسازی، بهخصوص در اطراف چشم، اسکار و همراه نانوفت، جایگاه ویژهای دارد.
نانوفت چیست و چرا اینقدر مهم شده است؟
نانوفت در یک جمله
- نانوفت (Nanofat) چربی خود شماست که: با روشهای ظریف از بدن (مثلاً شکم یا ران) برداشت میشود، سپس در چند مرحله فیلتر و امولسیون میشود.
- سلولهای چربی در آن خرد و تقریباً از بین میروند، اما سلولهای بنیادی، فاکتورهای رشد و ماتریکس خارج سلولی آن باقی میمانند.
نتیجه: مایعی است که مثل چربی کلاسیک حجم زیاد نمیدهد؛ بیشتر برای بازسازی و بهبود کیفیت پوست و خطوط ظریف استفاده میشود.
نانوفت چه فرقی با تزریق چربی کلاسیک و فیلر دارد؟
- چربی کلاسیک: برای حجمدهی نواحی بزرگ (گونه، باسن، سینه و …)
- فیلر هیالورونیک: ژل آماده، بیشتر برای فرمدهی و شکلدهی (لب، خط فک، گونه…)
- نانوفت: مایع بازساختی از چربی خود فرد، برای کیفیت پوست، ریزچروکها، خطوط و حجمهای ظریف و طبیعی
کاربردهای اصلی نانوفت
- اطراف چشم (چروک ریز، گودی خفیف تا متوسط، پوست چروکیده)
- خطوط ظریف اطراف دهان، چانه و گونه
- پوست نازک و آسیبدیده از آفتاب
- پشت دستها، گردن، دکلته
مزایای نانوفت
- از بدن خود فرد، بسیار طبیعی و هماهنگ
- ترکیب عالی با PRF برای اثر بازساختی قویتر
- بهبود کیفیت پوست، قوام و درخشندگی در درازمدت
- برای کسانی که نمیخواهند «پر» و مصنوعی دیده شوند، گزینهای بسیار جذاب است.
محدودیتها و نکات مهم
- نیاز به برداشت چربی، هرچند کمحجم
- معمولاً کبودی و تورم بیشتر از PRP/PRF در چند روز اول
- نیاز به تکنیک ظریف و تجربه بالا در برداشت و تزریق
- نتیجه اصلی در چند هفته تا چند ماه دیده میشود، نه فردا صبح
در رویتامد، نانوفت یکی از ستونهای اصلی رویکرد جوانسازی بازساختی است، بهخصوص در اطراف چشم، پوست نازک و اسکارها.
مقایسه کلی PRP، PRF و نانوفت
منبع و ماهیت
- PRP: منبع: خون — شکل: مایع غلیظ از پلاسمای پر از پلاکت
- PRF: منبع: خون — شکل: ژل/لختهی نرم فیبرینی پر از پلاکت
- نانوفت: منبع: چربی — شکل: مایع بازساختی چربی با سلولهای بنیادی و فاکتورهای رشد
نوع اثر
- PRP: فاکتورهای رشد → تحریک ملایم ترمیم و کلاژنسازی
- PRF: فاکتورهای رشد + شبکه فیبرینی → تحریک قویتر و طولانیتر
- نانوفت: سلولهای بنیادی + فاکتورهای رشد + ماتریکس → بازسازی عمیقتر بافت و بهبود کیفیت پوست
داؤنتایم و جلسات
- PRP: داؤنتایم کم — جلسات بیشتر
- PRF: داؤنتایم کم تا متوسط — جلسات کمتر از PRP (نسبی، بسته به پروتکل)
- نانوفت: داؤنتایم بیشتر (کبودی، ورم) — معمولاً جلسات کمتر، با اثر عمیقتر
مناسب برای چه مواردی؟
- PRP: خستگی ملایم پوست، کمک به مو، مکمل در پروتکلهای جوانسازی
- PRF: زیر چشم، خطوط ریز، اسکار در کنار درمانهای دیگر
- نانوفت: اطراف چشم، خطوط ظریف، پوست نازک، اسکار، پشت دست، گردن و دکلته
کدام روش برای کدام مشکل مناسبتر است؟
اطراف چشم (چروک ریز، گودی خفیف، خستگی)
در اغلب کیسهایی که به رویتامد مراجعه میکنند: پوست زیر چشم نازک، کمی گودی، خطوط ریز و احساس خستگی.
ترکیب منطقی: نانوفت + PRF
- چرا نانوفت؟ کیفیت، حجم ظریف و قوام بهتر را فراهم میکند.
- چرا PRF؟ آزادسازی آهسته فاکتورهای رشد روند ترمیم را تقویت و طولانیتر میکند.
PRP بهتنهایی در این ناحیه در برخی افراد کمک میکند، اما اغلب به قدرت نانوفت + PRF نمیرسد.
پوست خسته و کدر صورت
اگر: سن خیلی بالا نیست، افتادگی شدید ندارید، پوستتان کدر، کمی ناهموار و بیجان شده است.
- پروتکلهای پیشنهادی: PRF یا PRP در چند جلسه، لیزر یا میکرونیدلینگ، اسکینکِر علمی (رتینول، آنتیاکسیدان، ضدآفتاب)
- نتیجه: شفافتر، نرمتر و یکنواختتر شدن پوست
در مواردی که پوست نازک و آسیبدیدهتر است، اضافه کردن نانوفت در نواحی خاص صورت میتواند نتیجه را یک لول بالاتر ببرد.
خطوط ریز و پوست نازک اطراف دهان
برای خطوط سیگاری، چروکهای ریز اطراف لب، پوست نازک و چینخورده:
- ترکیب معمول: نانوفت برای بازسازی بافت + PRF برای تقویت ترمیم + در صورت نیاز، مقدار کمی فیلر هیالورونیک برای اصلاح فرم
- هدف: هم بهبود بافت، هم نرمتر شدن طبیعی خطوط؛ نه پرکردن اغراقآمیز
جای جوش و اسکار
تقریباً هیچ اسکار آکنهی جدیای را نمیتوان با یک روش درمان کرد.
- رویکرد ترکیبی رویتامد: سابسیژن برای آزاد کردن چسبندگیهای عمقی + نانوفت برای پر کردن و بازسازی بستر زیر اسکار + PRF برای تقویت ترمیم + لیزر CO2 فرکشنال یا آر اف فرکشنال برای اصلاح سطح پوست + اسکینکِر تکمیلی (در صورت نیاز)
- PRP نیز میتواند در برخی پروتکلها نقش مکمل داشته باشد، اما در اسکارها، معمولاً PRF + نانوفت ترجیح داده میشوند.
چه عواملی در انتخاب بین PRP، PRF و نانوفت مهماند؟
- سن و وضعیت پوست:
- پوست جوانتر، ضخیمتر، با مشکلات خفیف → پاسخ بهتر به پروتکلهای سبکتر (PRP/PRF).
- پوست مسنتر، نازکتر، با چینوچروک واضح → نیاز به نانوفت و ترکیبهای قویتر.
- شدت و عمق مشکل: خستگی و کدری ملایم در مقابل اسکار عمیق، خطوط شدید، آسیب آفتاب قدیمی.
- ناحیهی درمان: اطراف چشم و پوست نازک؛ صورت، گردن، پشت دست.
- تحمل داؤنتایم و بودجه: اگر نمیتوانید کبودی و تورم چندروزه را تحمل کنید، احتمالاً PRP/PRF مناسبترند. اگر میپذیرید، نانوفت میتواند نتیجهی عمیقتری بدهد.
- سابقه بیماریها و داروها: مصرف رقیقکنندهها، مشکلات خونی، بیماریهای خودایمنی و… باید حتماً مطرح شوند.
محدودیتها و سوءتفاهمهای رایج
- «سلولهای بنیادی = برگشت کامل به ۲۰ سالگی»: خیر. درمانهای بازساختی کیفیت بافت را بهتر و روند پیری را کمی کندتر میکنند، اما سن، ژنتیک و سبک زندگی را پاک نمیکنند.
- «یک جلسه نانوفت یا PRF همهچیز را حل میکند»: یک جلسه شروع خوبی است، اما برای نتیجهی پایدار معمولاً ترکیب درمانها و تکرار منطقی لازم است.
- «چون از بدن خودم است، پس صفر ریسک دارد»: غلط. اگر استریل نباشد، تکنیک درست نباشد یا انتخاب کیس اشتباه باشد، عوارضی مثل کبودی و ورم شدید، عفونت، عدم تقارن و برجستگی ممکن است رخ دهد.
ایمنی و عوارض احتمالی هر کدام
PRP / PRF
- عوارض شایع و موقت: کبودی، تورم خفیف، حساسیت یا سوزش موقت در محل تزریق
- در صورت عدم رعایت اصول: عفونت، التهاب شدید، نتیجهی کمتر از انتظار
نانوفت
- بهخاطر برداشت چربی و تزریق بیشتر: کبودی و تورم محسوستر در چند روز اول
- احساس درد یا فشار: در محل برداشت
- احتمال: عدم تقارن خفیف؛ بهندرت عفونت یا نکروز در صورت تزریق نادرست
به همین دلیل، در رویتامد: محیط استریل، تکنیک استاندارد، انتخاب دقیق بیمار و توضیح صادقانهی ریسکها جزو بخش جدانشدنی پروسه هستند.
رویکرد رویتامد در انتخاب بین PRP، PRF و نانوفت
ما در رویتامد از «اسم روش» شروع نمیکنیم؛ از مشکل و بافت شما شروع میکنیم.
- در جلسه مشاوره: وضعیت پوست، چربی، کیفیت بافت و اسکارها بررسی میشود؛ دغدغهی اصلی شما شنیده میشود؛ سبک زندگی، بیماریها و درمانهای قبلی مرور میشود.
- خروجی مشاوره: پزشک توضیح میدهد در کیس شما PRP چقدر کمک میکند، PRF چقدر بهتر است، نانوفت چه نقشی دارد و آیا لازم است کنار اینها از لیزر، سابسیژن، نخ، فیلر یا حتی جراحی استفاده شود یا نه.
- صداقت برند: گاهی پاسخ این است که این روشها بهتنهایی کافی نیستند و بهتر است جراحی یا روش دیگری بررسی شود؛ این صداقت بخشی از هویت رویتامد است.
جمعبندی – از کدام شروع کنم؟
- اگر پوست خسته و کدر با مشکل خفیف تا متوسط دارید: PRF (یا PRP) + اسکینکِر + شاید لیزر/میکرونیدلینگ
- اگر اطراف چشم و پوست نازک دغدغهی اصلی شماست: نانوفت + PRF، در صورت نیاز با بوتاکس ملایم و روشهای مکمل
- اگر جای جوش و اسکار آزاردهنده دارید: سابسیژن + نانوفت + PRF + لیزر/آر اف، با برنامهی چندجلسهای واقعبینانه
- اگر افتادگی شدید و شلی واضح صورت یا گردن دارید: احتمالاً جراحی لیفت و روشهای کانتورینگ هم باید بررسی شوند؛ درمانهای بازساختی نقش مکمل خواهند داشت، نه جایگزین کامل.
قدم بعدی اگر بخواهید بدانید چه روشی برای شما مناسب است؟
برای اینکه بفهمیم: «در کیس شما، PRP، PRF یا نانوفت – یا ترکیب آنها – چقدر و چطور میتواند کمک کند»، در جلسه مشاوره رویتامد:
- بررسی دقیق: پوست و بافت شما از نزدیک و با دقت بررسی میشود.
- شفافیت: گفته میشود چه روشی واقعبینانه مناسب شماست، چند جلسه احتمالاً لازم است، چه انتظاری از نتیجه دارید و چه تغییراتی در اسکینکِر و سبک زندگی لازم است.
رزرو نوبت مشاوره جوانسازی در رویتامد
ارسال عکس بدون فیلتر (روبرو و نیمرخ) + سن و دغدغهی اصلی در واتساپ برای ارزیابی اولیه
اگر قرار است به پوستات فرصت «بازسازی» بدهی، بگذار این کار در چارچوب علم، برنامه و صداقت انجام شود، نه در چارچوب یک اسم جذاب و تبلیغ هیجانی.
RevitaMed | رویتامد — جوانسازی بازساختی، طبیعی و شخصیسازیشده.
